晨蒔相遇工作室

剛才因為外面的聲響，有點嚇到的小朋友

過年還是有好多煙火的聲音，如果家裡的毛寶貝或是人類小朋友，有被聲響嚇到了，可以用下面這個簡單的自由意志收驚唷！

宣告如下：
我以我的自由意志宣告，我是［名字］
我是完整的，我是安全的
我處於此時此刻，我安住在當下
這是我的宣告，這是我的選擇
現在就完成，一切如是

請他們跟著你一起唸個三到五遍
或者更多遍也可以
他們就會慢慢穩定下來囉

：被嚇到後去廚房唱頌，又被我叫來抱著的小朋友