晨蒔相遇工作室

當你決定做某件事情時，是否腦中有閃過以下這些文字呢？
做這件事會不會被批評？我會不會被質疑？不成功怎麼辦？
真的有能力可以做這樣的事情嗎？表現出與他人不同，會不會被施以異樣的眼光？
是否總是想得很多，限制自己的腳步呢？

如果有這個機會，你願意放下這些自我懷疑，踏出這一步，讓自己被看見嗎？

之前與個案S小姐進行諮詢時，我們覺察當天的主題是『不再害怕被看見』，想做自己想做的事情，但是因為種種因素舉步不前，我覺得這是滿多人可能會有的議題，包含我自己也曾經做過這個主題的手觸療。

在手觸療的過程中，我們會先透過深呼吸讓身體放鬆，同時將與今天主題有關的資訊帶出來，讓我們可以看見。在這個過程我們清理了許多不屬於S小姐的責任，並且也帶著大地與源頭的能量來滋養身心。

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很開心看見S小姐在進行手觸療之後，開始慢慢改變，願意展現自己的才能，朝自己的夢想與事業邁進。邀請你一同來傾聽身體、心靈的聲音，把不屬於你的責任放下，接收天地能量的滋養，展現自信。

這篇是之前的個案回饋，重新整理上來分享給大家。祝福我們都能相信自己、展現自己。